Pullukka?

Morjens!

Kuka haluaa pullukasta prinssiksi?
Minä haluan! Olen vähän yli 30- vuotias mies Tampereelta. Nyt olen tullut pisteeseen, että on aika panostaa omaan terveyteen. Nuoruudessani urheilin kovasti ja toimin työkseni urheilun parissa. Armeijan jälkeen aloitin keittiöhommat ja urheilu jäi sivuraiteille. Sosiaalinen elämä rupesi pyörimään baareissa ja ruokakin alkoi maistumaan.

Elämässäni on tapahtunut suuria muutoksia, olen ollut naimisissa, eronnut, vaihtanut työtä, löytänyt uuden rakkauden ja pitkästä aikaa olen onnellinen. Jotain silti puuttuu. Pitkän mietiskelyn jälkeen, olen päätynyt siihen, että kyse on itsestäni. Voisin fyysisesti ja henkisesti paremmin, jos olisin sinut itsekuvani kanssa. En koe, että ulkonäköni ja mieleni täysin kohtaavat.

Aikaisemmin olen laihduttanut personal trainerin avulla, mutta jälleen työni tuli väliin. Onnistuin laihduttamaan 20 kiloa, jotka ovat nyt tulleet takaisin. Miksi? Uskon etten oikeasti ollut sydämelläni mukana laihduttamisessa. Tämäkin kouli minua tähän tulevaan elämäntapamuutokseen.

Nyt laihdutukseni ja elämäntapamuutoksen takana on hyviä syitä. Rakas avovaimoni, joka on urheilullinen,ihana ja  se kenen kanssa haluan viettää loppuelämäni. Haluan hänen kanssaan lapsia ja tehdä asioita, jotka vaativat parempaa fyysistä kuntoa. Jos tilanne jatkuu kuitenkin näin, niin voi sairastua pahemmin.

Tämä blogi on perustettu sitä varten, että pystyn purkamaan tänne paineita ja kertomaan tuntemuksiani. Olen siis aloittanut puolen vuoden ravintovalmennuksen, jonka pyrimme pysyvään elämäntapamuutokseen. Tulen lisäämään kuvia ja videoita prosessista ja toivon, että voisin toimia esimerkkinä ja innoituksen lähteenä teille. Matka tulee varmasti olemaan pitkä ja täynnä ylä-ja alamäkiä, joten toivon saamani tsemppausta ja neuvoja.